紫光上師教了我一些寶貴的課程：

讀了金剛經後，我開始發現我慢是如何扭曲我們的思維的。我看到每天有很多人被自己的慾望、傲慢、自負和名望所影響。去年底，我努力地放下自己的自負。我發現自己過去是個快樂的人，但現在對身邊的事更快樂，更滿足，不管好壞。當我和同事、朋友、家人談話時，都是適用的。當人們不開心時，是因為他們無法達到他們“想要”的，注重自己的慾望、執著和自負，難以放下，讓給他人。我注意到在工作中，當僱員為了引起老闆的興趣，為了向上爬，他們會勾心鬥角。

我留意到每次開始背戒律時，在遇到一些情況時，我會下意識地被提醒。 “慈悲對待眾生，敬如賓客”進入我的腦海裡，因此我嚴謹持戒而非無禮相待。用心背戒是療心的良藥，也是戒除不良習氣，培養好習慣的上佳方法。

慈悲——這是一直以來我缺乏的。我一直想在我能力範圍內幫助別人。過去的挑戰我都是以利用或占便宜告終。因為過去多年來那麼多的不好經驗，我建了一堵高牆，來保護自己不被佔便宜。去年來我開始打破這堵牆，變得更慈悲，理解他人。這是不容易的，我發現自己還在計算和分析我是否應該幫助這個人，是否這個人有不良意圖，但已經比過去好了，我更開放了，甚至是最細微的事，可能過去我都會要求一些物質交換。只要那個人不是壞人，我都ok。慈悲是抵消嗔怒的最好方法，因為多數時候，嗔怒都是來自我慢。

紫光上師教了我們提升智慧，我對此更加深感感恩。我能夠以更快更佳的判斷計算和分析問題、場景、情況。我感到解決問題能更得心應手，並提前預見，甚至我妻子都覺得我精神有問題。我跟她解釋，就像下棋一樣，比如預計1、2步，現在我能在腦裡提早5-7步。我的情商也提高了，還有自我覺知的程度，更進一步建立額外的精神穩定，不被其他人影響而做出錯誤的決定。這讓我遇到其他想以佛法教育我的仁波切時，或在網上找看到一些不正確的佛教信息感到非常方便。

在西方聖殿期間，我親眼目睹了有些有癌症的人被治好了，他們的腫瘤不用開刀、化療等就神奇消失了。我看到有的人病得快要死掉，回生了，重生了，又精力充沛了。

我見證了一位女士有嚴重的痔瘡，不能走路。她臥床不起。紫光上師給了她聖水去清洗，幾個小時後，她從某個地方跳出來，在一大幫人前面唱歌跳舞，好像什麼事都沒發生過一樣。我可能弄錯了，但我想病人到醫院要醫生在2小時內治好痔瘡，那是不可能的。

我還見證了許多人從憂鬱中脫離出來，變得生氣勃勃。有的滿臉黑氣到聖殿，能量很低，而離開聖殿時都非常快樂、光彩、能量充沛、充滿信心、更加智慧。

至於我自己，有個因為打網球而造成的長期肩傷，腳上因為穿了不合適的鞋子長了腳跟的骨刺。這些在我在聖殿待了一星期後，完全治癒了，無需手術或打針。我還特意在打網球時試著使勁，而我的肩膀就像全新的一樣，完全好了。

通常每天早上我起來，嚴重的敏感總讓我不停打噴嚏，每天幾個小時，但我開始修持後，這些早晨的敏感都徹底消失了。